Afirmacje audio

49,00 

Przez rok codziennie rano spisywałam swoje pozytywne myśli po to, aby zaprogramować się na bardziej skoncentrowaną pracę, aby przyciągnąć sytuacje, które chciałam aby się wydarzyły. Dzięki temu, że zaczęłam praktykować afirmacje wszystkie cele obrane na 2022 zrealizowałam.

Ten produkt to kwintesencja pozytywnego myślenia, to nagrania dzięki, którym Twoje życie odmieni się o 180 stopni. To najwyższa jakość dźwięku i muzyki, która pomoże Ci się skupić na tym co ważne w danym momencie.

Dlaczego zdecydowałam się stworzyć afirmacje dla Ciebie?

Kiedyś nie wyobrażałam sobie, że będę praktykować codzienne spisywanie myśli, aby mój mózg zaczął je przyswajać. Wszystko wydarzyło się początkiem 2022 roku, kiedy więcej swojego czasu wolnego poświęciłam na tematykę rozwoju osobistego. Pomyślałam- spróbuję. I ta “próba” trwa do dziś.

Dlaczego to działa?

Afirmacje to nie tylko pozytywne zdania, które powtarzasz – to narzędzie mentalne, które pomaga utrzymać koncentrację na celach i wartościach. Działają, ponieważ wpływają na Twój sposób myślenia i kierują uwagę na to, co chcesz osiągnąć. Kiedy afirmacja jest regularnie powtarzana, staje się wewnętrznym przypomnieniem o Twojej intencji, co uruchamia mechanizm samomotywacji.

Na przykład, afirmacja „Pieniądze napływają do mnie na wiele sposobów” może zadziałać jak mentalny kompas. W momentach zwątpienia lub niskiej energii przypomina, po co działasz i jakie cele finansowe sobie wyznaczyłaś. Taka myśl potrafi szybko zmobilizować do działania – do napisania oferty, dokończenia projektu czy wykonania ważnego telefonu.

Afirmacje przywracają Cię na właściwy tor, poprawiają samoocenę i wzmacniają przekonanie, że jesteś w stanie osiągnąć sukces. Dodatkowo, kiedy myślisz o sobie i swoim życiu w formie dokonanej – jakby sukces już się wydarzył – zaczynasz podejmować decyzje i działania zgodne z tą wizją.

To, na czym się skupiasz, rośnie. Dlatego regularne używanie afirmacji wzmacnia pozytywne przekonania i buduje realną zmianę – od środka na zewnątrz.

Agenda nagrań

Widząc, jak wiele osób nie ma czasu dla siebie i jak ważna jest każda minuta postanowiłam przybliżyć afirmacje szerszemu gronu aby były bardziej dostępne w formie nagranych plików audio.

Sesje afirmacji są podzielone na następujące zagadnienia:

  • Wprowadzenie do afirmacji
  • Sesja combo- najważniejsze afirmacje z różnych dziedzin życia – na dzień
  • Sesja życia zawodowego- na dzień
  • Sesja wzmocnienia pewności siebie- dla kobiet- na dzień
  • Sesja na realizację celów- na dzień
  • Sesja zdrowotna- na dzień
  • Sesja wyciszająca- na noc
  • Sesja wdzięczności- na noc

Podział na dzień i na noc został stworzony aby ułatwić Ci wybór sesji.
Sesje typowo nocne (2x) są spokojniejsze, wyciszające, słowa są ułożone pod kompozycję muzyczną aby uspokoić Twoje myśli, abyś odpoczął i zasnął w poczuciu lekkości i błogości.

Sesje dzienne (5x) to motywacja w czystej postaci na cały dzień. Muzyka i lektor są dynamiczne.

Każda z sesji trwa maksymalnie do 5 minut, to idealny czas abyś w spokoju zarezerwował dla siebie kilka minut na odsłuchanie wybranych afirmacji.

Spragniona wiedzy i rozwoju?

Te produkty lub usługi mogą Ci się również spodobać.

Masz pytania?

Skontaktuj się ze mną poprzez formularz